西特與長跑者

凌晨五點半，西特還沉睡在薄霧里。我系緊鞋帶，踏上河濱步道。耳機里流淌著節(jié)奏穩(wěn)定的電子樂，腳步落在瀝青路面上，發(fā)出輕柔而規(guī)律的聲響。世界尚未完全蘇醒，只有早起的鳥雀在枝頭試探著鳴叫。

長跑是孤獨的運動。沒有對手，唯一的對話發(fā)生在呼吸、心跳與大地之間。跑到第三公里時，身體開始抗議，乳酸堆積，每一步都變得沉重。這時總會想起體育老師的話：“極限不是終點，是起點。”于是調整呼吸，將注意力從酸脹的肌肉轉移到拂過耳際的風，轉移到天邊漸漸染開的朝霞。

西特河在前方拐彎處閃著微光。這座城市的脈絡在晨光中逐漸清晰——古老的石橋連接兩岸，教堂尖頂刺破霧靄，有軌電車開始叮當作響。我忽然意識到，奔跑讓我以流動的方式閱讀著這座城市。不是游客的匆匆一瞥，也不是居民的習以為常，而是用身體丈量它的晨昏，用汗水呼應它的呼吸。

最后五百米，我加快步伐。肺像燃燒的風箱，腿像灌鉛的鐘擺，但某種輕盈的東西正在升起。沖過想象中的終點線時，朝陽恰好躍出地平線，將西特老城的屋頂染成金色。

拉伸時，賣面包的小店亮起燈，新鮮烘焙的香氣飄散開來。我慢慢走回家，身體疲憊，精神卻像被洗過的天空般清明。長跑教會我的，或許就是在看似重復的步履中，找到屬于自己的節(jié)奏；在抵達極限的剎那，發(fā)現還能再往前多走一步。

西特完全醒了。而我，帶著這場私密的晨間儀式賦予的能量，準備好迎接新的一天。體育從來不只是勝負，它是我們與身體、與城市、與生活達成和解的方式——一步，又一步。